Ouvrage qui propose de faire la lumière sur les fruits, légumes et céréales censés combattre la cellulite, faire maigrir, brûler les graisses et avoir un effet "ventre plat", et opère un tri entre ceux qui ont de réelles vertus et ceux qui n'en n'ont pas. Assorti de recettes confectionnées à base de ces aliments bons pour la santé. ©Electre 2024
Ananas, son d'avoine, épices... nombreux sont les aliments considérés comme des «aliments minceur» : y a-t-il une part de vrai à cela ? certains aliments nous permettent-ils de maigrir ? lesquels ?
Quels sont les aliments naturels à privilégier pour optimiser vos objectifs :
Cet ouvrage vous propose de découvrir des aliments 100 % naturels (fruits, légumes, céréales...) ayant ces effets avérés.
Des recettes inédites, pratiques et simples, ont été élaborées pour mettre en valeur chaque aliment minceur, vous permettant ainsi de les découvrir et de les savourer !
Paru le : 23/06/2011
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Laurence Lévy-Dutel Auteur : Florence Sabas
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Produits miracles
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-55147-1
EAN13 : 9782212551471
Reliure : Broché
Pages : 117
Hauteur: 17.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 136 g
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