100 recettes minceur à suivre lors du régime exposé dans Le programme Duigan : équilibre & légèreté, du petit-déjeuner au dîner : pancakes aux myrtilles, omelette au chèvre, tajine de mérou, cheesecake aux agrumes, smoothies, etc. Avec des conseils pour faire les bons choix au restaurant, trouver la cuisson adaptée et résister aux petites faims. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 30/01/2015

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : James Duigan

Éditeur(s) : Mango

Collection(s) : Grand livre bien-être

Contributeur(s) : Collaborateur : Maria Lally - Photographe : Sebastian Roos - Photographe : Charlie Richards

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-317-00430-8

EAN13 : 9782317004308

Reliure : Broché

Pages : 173

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 533 g

19,95 €

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