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Faites-vous plaisir en restant mince

Auteur : Stéphane Dupré

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Résumé

Des recettes, trucs et astuces donnés par un diététicien-nutritionniste pour mincir. ©Electre 2025

Cet ouvrage n'est pas une méthode de plus pour maigrir ou retrouver sa ligne grâce à des formules plus ou moins magiques. Non, rien de tout cela ! Mais une simple présentation de la réalité, sans rien dissimuler, des trucs et des astuces, de bonnes recettes que l'on peut réaliser sans problème et que l'on mangera avec plaisir.

Que du pratique pour tordre le cou aux idées reçues et aux clichés soigneusement entretenus qui nous empêchent de mieux vivre avec notre corps !

Vous avez décidé de vous prendre en main ; nous vous aidons à parvenir au résultat que vous vous êtes fixé sans pour autant vous faire oublier les plaisirs de la table.

Fiche Technique

Paru le : 15/02/2006

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Stéphane Dupré

Éditeur(s) : Dormonval

Collection(s) : Delta 2000

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9783905461596

Reliure : Broché

Pages : 91

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 13.0 cm


Poids: 200 g