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Comment perdre du poids sans régime

Auteur : Mark Barker

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Résumé

Ce livre propose un programme en 10 semaines pour aider le lecteur à comprendre pourquoi il grossit, à reprendre le contrôle de sa vie, à apprendre à dominer ses émotions, et à maigrir progressivement, le tout sans régime. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 11/02/2008

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Mark Barker

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Self-help

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84899-199-3

EAN13 : 9782848991993

Reliure : Broché

Pages : 175

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 186 g