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Le guide de la minceur bien-être : comment mincir sans mettre sa santé en péril, comment perdre du poids et apprendre à bien manger, comment devenir autonome face aux régimes

Auteur : Jean-Paul Blanc


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Résumé

Donne des conseils de diététique pour bien s'alimenter, perdre du poids, rester mince et être en bonne condition physique. Dresse un exposé complet de cuisine diététique, ainsi qu'un panorama complet des régimes, accompagné de mises en garde. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 26/02/2003

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Jean-Paul Blanc

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Directeur de publication : Florence Le Bras

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782876917323

Reliure : Relié

Pages : 343

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm


Poids: 622 g