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Le livre de recettes oméga 3

Auteur : Damien Galtier

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Résumé

Propose 130 recettes à base de poissons, de fruits de mer et de légumes, riches en oméga 3 (les bons acides gras) nécessaire au fonctionnement de l'organisme. Pour chaque recette, indique le nombre de calories par personne, la quantité d'oméga 3 apportée, le rapport oméga 3 et oméga 6 (mauvaises graisses saturées). ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 17/11/2004

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Damien Galtier

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Le petit livre...

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782876919853

Reliure : Broché

Pages : 160

Hauteur: 12.0 cm / Largeur 9.0 cm


Épaisseur: 0.9 cm

Poids: 72 g