Régime fondé sur le contrôle de l'index glycémique. Propose de perdre du poids en changeant les habitudes alimentaires tout en conservant une alimentation consistante. Grâce à une meilleure connaissance des aliments ingérés, la méthode prescrite favorise la baisse du taux de sucre dans le sang, afin de permettre l'élimination de la matière graisseuse sans perte de masse musculaire. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 01/02/2007

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Collectif La nutrition.fr (France)

Éditeur(s) : T. Souccar

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Directeur de publication : Elvire Nérin

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-916878-01-0

EAN13 : 9782916878010

Reliure : Broché

Pages : 313

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 398 g

15,10 €

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