Ce livre décrit l'action des antioxydants, molécules indispensables pour combattre les dangereux radicaux libres qui menacent notre santé et nous font vieillir prématurément. Il explique comment nous protéger contre de nombreuses maladies et propose un programme pour vivre longtemps en bonne santé. Il indique les antioxydants majeurs, où les trouver et comment choisir un complément antioxydant. ©Electre 2024
Plus jeune, plus longtemps avec les antioxydants
Aujourd'hui quels que soient votre âge et votre activité, vous pouvez tirer profit des toutes dernières découvertes sur l'action des antioxydants. Dans ce livre, le D' Causse explique comment ces molécules indispensables combattent les dangereux radicaux libres qui menacent notre santé et nous font vieillir prématurément.
Elle nous dit comment nous protéger efficacement contre de nombreuses maladies et présente pour la première fois un programme très concret pour vivre plus longtemps en bonne santé.
Ouvrez ce livre et vous apprendrez quels sont les antioxydants majeurs, ce qu'ils peuvent faire pour vous, où les trouver, quand il faut avoir recours à la supplémentation et dans ce cas, comment choisir un complément antioxydant.
Vous découvrirez aussi comment :
Paru le : 01/01/2005
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Céline Causse
Éditeur(s) :
Alpen éditions
Collection(s) : C'est naturel, c'est ma santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782915124033
Reliure : Broché
Pages : 95
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 205 g
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