Une présentation de la méthode Montignac, régime amincissant fondé sur le calcul de l'index glycémique plutôt que des calories, et un livret de 50 recettes et menus pour la mettre en application. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 10/02/2011

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Michel Montignac

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Pour les nuls

Contributeur(s) : Collaborateur : Sybille Montignac

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7540-2435-8

EAN13 : 9782754024358

Reliure : Broché

Pages : 380

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 2.8 cm

Poids: 800 g

23,23 €

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