Un recueil d'informations essentielles pour aider son corps à retrouver la minceur : comprendre comment on fonctionne, apprendre à manger mieux, reconnaître les bons des mauvais aliments, trouver les bonnes fibres..., faire du sport ou tout au moins bouger efficacement, repérer le stress et en venir à bout, utiliser les compléments micronutritionnels ou alimentaires. ©Electre 2025
Paru le : 06/04/2003
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Patricia Riveccio
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782848990019
Reliure : Broché
Pages : 199
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 276 g
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