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Patch pour être mince

Auteur : Aude de Galard

Auteur : Leslie Gogois

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Résumé

Comment perdre quelques kilos tout en passant pour une bonne vivante ? Minicoaching pour être mince à l'approche de l'été. Avec les conseils santé d'un nutritionniste. ©Electre 2024

Patch

Petit Antidote Très Commode pour être Heureux

Envie de dire bye-bye aux kilos en trop ?

Allez hop, on applique le patch pour être mince.

Un concentré de conseils brevetés pour savoir :

  • quel est le bon moment pour faire un régime,
  • quels sont les pièges à calories,
  • comment ne pas craquer à l'apéro, au restaurant, pendant les fêtes,
  • comment stabiliser son poids,
  • et tout ça en se faisant Plaisir !

Un minicoach qui fourmille de tests, de témoignages et d'infos pratiques pour mincir sans tomber dans la feuille de salade. Testé et approuvé par Aude é Leslie ! Avec les conseils santé de Damien Galtier, diététicien.

Fiche Technique

Paru le : 22/05/2008

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Aude de Galard Auteur : Leslie Gogois

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Patch

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7540-0794-8

EAN13 : 9782754007948

Reliure : Broché

Pages : 249

Hauteur: 16.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 244 g