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Méthode cross training

Auteur : Aurélien Broussal-Derval

Auteur : Stéphane Ganneau

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Résumé

Une approche illustrée de cette méthode d'entraînement mixant la gymnastique, l'athlétisme et l'haltérophilie, pour tous les pratiquants, du débutant au compétiteur. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 17/11/2015

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Aurélien Broussal-Derval Auteur : Stéphane Ganneau

Éditeur(s) : 4 Trainer éditions

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-91285-15-5

EAN13 : 9791091285155

Reliure : Broché

Pages : 211

Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 735 g