Un guide présentant 150 étirements pour faire travailler tous les muscles et expliquant le principe du stretching, la sécurité et les techniques correctes. Avec des coloriages pour découvrir et comprendre les muscles et les nerfs. ©Electre 2025
Paru le : 19/06/2015
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Ken W.S. Ashwell
Éditeur(s) :
Artémis
Collection(s) : Sport & anatomie
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8160-0831-9
EAN13 : 9782816008319
Reliure : Broché
Pages : 192
Hauteur: 28.0 cm / Largeur 22.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 774 g
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