Plus de quarante postures de yoga pour les enfants, avec des séances interactives, des techniques de respiration et de méditation et des conseils pour mieux apprendre et gérer les examens. ©Electre 2024
Faites profiter vos enfants des nombreux atouts du yoga !
Les bienfaits d'une pratique régulière du yoga chez l'enfant : une aide efficace pour développer la concentration, réduire le stress, atténuer les symptômes de maladies comme l'asthme et prévenir les problèmes posturaux à l'âge adulte.
Yoga Kids, c'est :
Paru le : 01/09/2016
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Mark Singleton
Éditeur(s) :
La Martinière
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Audrey Favre
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7324-7708-4
EAN13 : 9782732477084
Reliure : Broché
Pages : 144
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 550 g
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