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Je me tonifie en 12 semaines pour les nuls

Auteur : Bénédicte Le Panse

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Résumé

Un programme de musculation progressive allié à des choix alimentaires pour l'équilibrer l'apport énergétique à l'effort pratiqué. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 15/09/2016

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Bénédicte Le Panse

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Pour les nuls

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7540-8915-9

EAN13 : 9782754089159

Reliure : Broché

Pages : VII-184

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 330 g