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Stretching : anatomie et mouvements : un guide illustré pour améliorer votre souplesse et votre tonus musculaire

Auteur : Arnold G. Nelson

Auteur : Jouko Kokkonen

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Résumé

Ce guide permet de visualiser chaque mouvement de stretching comme avec un rayon X. Chaque groupe musculaire est dessiné en couleurs. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 30/10/2007

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Arnold G. Nelson Auteur : Jouko Kokkonen

Éditeur(s) : Vigot

Collection(s) : Anatomie et mouvements

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7114-1886-2

EAN13 : 9782711418862

Reliure : Broché

Pages : IX-147

Hauteur: 26.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 440 g