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Les miracles des étirements musculaires : dix minutes par jour suffisent, vous éviterez ainsi le mal de dos

Auteur : Françoise Cottarel-Kerambrun


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Résumé

Les expériences et les témoignages de l'auteure au cours de sa carrière, comme kinésithérapeute. Des astuces et des exercices faciles et simples à pratiquer quotidiennement pour garder ou retrouver toute sa souplesse sont proposées. ©Electre 2024

La souplesse est indispensable pour:

  • pratiquer un sport avec succès,
  • être en bonne santé,
  • grandir sans souffrir,
  • vieillir sans souffrir.

Fiche Technique

Paru le : 18/04/2006

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Françoise Cottarel-Kerambrun

Éditeur(s) : Liv'éditions

Collection(s) : Liv'pratique

Contributeur(s) : Illustrateur :

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782913555624

Reliure : Broché

Pages : 125

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 12.0 cm


Épaisseur: 0.8 cm

Poids: 135 g