Cet ouvrage aide à connaître ses centres énergétiques. Il en décrit clairement actions et effets et aborde les relations avec les sons, les couleurs, les pierres et l'astrologie. Il propose des méditations, des exercices respiratoires, des pratiques yogiques ainsi que des massages des zones réflexes. ©Electre 2024
Manuel des Chakras
La connaissance de nos centres énergétiques ou chakras nous permet de comprendre plus profondément l'action que peuvent avoir sur notre organisme ces diverses forces subtiles.
Dans ce guide, Shalila Sharamon et Bodo J. Baginski décrivent avec clarté et précision comment agissent ces centres énergétiques, et quels en sont les effets. Ils exposent de nombreuses méthodes pratiques de travail sur les chakras avec des sons, des couleurs, des pierres précieuses ou des parfums et proposent en complément des méditations, des exercices respiratoires, des pratiques yogiques ainsi que des massages de zones réflexes.
Manuel complet et pratique de travail sur les chakras, ce livre se termine par une visualisation créatrice permettant l'accès à un grand « voyage imaginaire » à travers les centres énergétiques.
Paru le : 23/04/2009
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Shalila Sharamon Auteur : Bodo J. Baginski
Éditeur(s) :
Ed. Médicis
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Pietro Fabbrizi
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85327-384-8
EAN13 : 9782853273848
Reliure : Broché
Pages : 243
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 320 g
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