Présentation théorique et pratique du yoga. L'ouvrage propose des séances faciles et progressives ainsi que des postures supplémentaires pour imaginer ses propres enchaînements. Les postures sont décrites pas à pas et illustrées de dessins. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 30/06/2015

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Christine Villiers

Éditeur(s) : Ellébore

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Patrick Tomatis - Illustrateur : Pablo Feix

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-230-0035-1

EAN13 : 9791023000351

Reliure : Broché

Pages : 174

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 425 g

18,00 €

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