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Pratique aisée du yoga
Éditeur(s): Ellébore
Présentation théorique et pratique du yoga. L'ouvrage propose des séances faciles et progressives à pratiquer avec des exercices de respiration. ©Electre 2024
15,00 €
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La pratique aisée du yoga
Éditeur(s): Ellébore
Présentation théorique et pratique du yoga. Propose des séances faciles et progressives à pratiquer avec des exercices de respiration. ©Electre 2024
11,11 €
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Yoga à faire chez soi
Éditeur(s): Ellébore
Présentation théorique et pratique du yoga. L'ouvrage propose des séances faciles et progressives ainsi que des postures supplémentaires pour imaginer ses propres enchaînements. Les postures sont décrites pas à pas et illustrées de dessins. ©Electre 2024
18,00 €
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