A destination des professeurs de yoga et des thérapeutes, ce guide reprend les principes de base du yoga et propose une série d' exercices concernant principalement le Hatha-Yoga. ©Electre 2024
Apprendre et enseigner le Yoga
Ce livre s'adresse aux professeurs de yoga et à tous les thérapeutes de santé.
Le yoga n'est pas une religion, c'est une méthode psychosomatique qui agit sur l'ensemble de ce que nous sommes. Yoga signifie relier ; relier le corps et l'âme, relier l'homme à la nature, relier à tous les niveaux.
Les exercices présentés ici, concernent principalement le Hatha-Yoga, ils peuvent s'exécuter seul ou en groupe. De nombreuses illustrations et dessins les accompagnent, complétés en fin de volume par un index des différentes postures en image.
Paru le : 27/04/2011
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Béatrix Kilchenmann-Bekha
Éditeur(s) :
F. Lanore
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Christian-Tal Schaller - Préfacier : Christophe Bonnard
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85157-634-7
EAN13 : 9782851576347
Reliure : Broché
Pages : 207
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 312 g
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