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Alimentation, exercices et motivation pour atteindre votre poids santé 1

Auteur : Isabelle Huot

Auteur : Bourgeois, Guy

Auteur : Josée Lavigueur

36,90 €
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Résumé

Le programme Kilo Cardio d'Energie Cardio se veut une méthode saine pour perdre du poids. Isabelle Huot y propose des recettes simples et faciles à exécuter pour 8 semaines à 1200, 1500 ou 1800 calories. Des conseils pratiques pour élaborer ses propres menus sont aussi offerts... ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 31/08/2010

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Isabelle Huot Auteur : Bourgeois, Guy Auteur : Josée Lavigueur

Éditeur(s) : Editions de l'Homme

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7619-2977-6

EAN13 : 9782761929776

Reliure : Broché

Pages : 224


Poids: 801 g