Méthode de musculation pour muscler et sculpter son corps rapidement, chez soi et sans aucun matériel. Les exercices sont déclinés en plusieurs variantes de difficulté progressive et rassemblés selon les zones du corps concernées. Le DVD comprend 3 programmes et plus d'une heure de pratique en musique. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 10/01/2011

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Wend-Uwe Boeckh-Behrens

Éditeur(s) : Vigot

Collection(s) : Energie & sérénité

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7114-2128-2

EAN13 : 9782711421282

Reliure : Broché

Pages : 80

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 258 g

22,50 €

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