Présentation de 6 séries d'exercices chinois de longévité pour préserver la jeunesse de son corps et la vitalité de son esprit. ©Electre 2025
Le retour au printemps...
« Trop en faire, c'est hâter la vieillesse, c'est quitter la Voie.
Et quitter la Voie, c'est bientôt périr. » Lao Tseu
Depuis plus de 2000 ans, d'un commun accord, les sages taoïstes et la Médecine Traditionnelle Chinoise soulignent que notre santé dépend de notre conduite de vie. Ils mettent l'accent sur la prévention et la nécessité d'adopter la Voie du juste milieu, d'épargner nos forces et nos ressources énergétiques si nous voulons voyager loin...
C'est dans cet esprit que ce livre vous invite à inclure dans votre routine quotidienne les exercices chinois de longévité qui vous feront retourner au printemps de votre coeur et de votre corps.
Vous pourrez choisir entre six séries d'exercices classiques, tous d'exécution rapide et aisée, qui vous aideront à préserver la jeunesse de votre corps et la vitalité de votre esprit.
Paru le : 30/05/2007
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Dominique Ferraro
Éditeur(s) :
Courrier du livre
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Barbara Pane
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7029-0579-1
EAN13 : 9782702905791
Reliure : Broché
Pages : 149
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 340 g
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