Qi gong signifie littéralement : travail du souffle, de l'énergie. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, cette gymnastique millénaire réconcilie le corps et l'esprit. Elle assure la circulation de l'énergie vitale dans le corps grâce à des mouvements lents et souples, une respiration rythmée et la concentration. Tous les exercices sont décrits pas à pas et illustrés. ©Electre 2025
Paru le : 23/11/2005
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Davina Delor
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782501039086
Reliure : Broché
Pages : 160
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 19.0 cm
Poids: 556 g
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