Des exercices complets pour le corps de tous niveaux de fitness, débutant, intermédiaire, avancé, avec des instructions détaillées et illustrées pour chaque mouvement. Possibilité de créer un entraînement personnalisé en mélangeant les cartes. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 24/01/2007

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Elizabeth Gillies

Éditeur(s) : Evergreen

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-3-8228-2889-2

EAN13 : 9783822828892

9,99 €

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