Chargement...
Chargement...

6 minutes par jour, stretching : pour une silhouette parfaite

Auteur : Faye Rowe


4,95 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Des exercices quotidiens pour tonifier et allonger les muscles du corps et remodeler sa silhouette avec un programme sur 14 jours et des conseils d'hygiène. ©Electre 2024

6 minutes par jour stretching

Le stretching tonifie et allonge les muscles du corps, vous aide à remodeler votre silhouette et facilite la perte de kilos superflus - en relaxant l'esprit, cette discipline vous aide à positiver pour mieux vivre. Inspirez-vous des exercices proposés pour établir votre programme et apprécier tous les bienfaits de séances de stretching quotidiennes.

Fiche Technique

Paru le : 26/08/2013

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Faye Rowe

Éditeur(s) : Parragon

Collection(s) : 6 minutes par jour

Contributeur(s) : Traducteur : Chantal Mitjaville

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-1-4454-4468-0

EAN13 : 9781445444680

Reliure : Broché

Pages : 48

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 20.0 cm


Épaisseur: 0.5 cm

Poids: 169 g