Les troubles du sommeil génèrent une moindre qualité de vie, aussi bien en termes relationnels que de satisfaction personnelle. Ce livre explique ce qu'il faut savoir sur les mécanismes du sommeil, sur les causes et les conséquences des troubles et donne des conseils en matière d'hygiène de vie. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 20/09/2006

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Damien Léger

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Le petit livre...

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7540-0265-3

EAN13 : 9782754002653

Reliure : Broché

Pages : 156

Hauteur: 12.0 cm / Largeur 9.0 cm

Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 70 g

2,90 €

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