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Destination plaisir et mieux-être : un mode de vie sain, un cadeau à se faire !

Destination plaisir et mieux-être : un mode de vie sain, un cadeau à se faire !

Auteur : Line Bolduc

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Résumé

L'auteure présente de nombreux outils, simples et efficaces, qui vous donneront l'occasion de mieux comprendre les notions de base d'une saine qualité de vie en ce qui concerne l'alimentation, les exercices physiques, la relaxation, le plaisir et le rire. Prendre de bonnes habitudes de vie est, selon Line Bolduc, le plus beau cadeau que l'on puisse se faire. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 03/09/2007

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Line Bolduc

Éditeur(s) : Les éditions Québec-Livres

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7640-1209-3

EAN13 : 9782764012093

Reliure : Broché

Pages : 344


Poids: 0 g