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En finir avec le stress : les meilleures stratégies à votre portée !

Auteur : Roland R. Geisselhart

Auteur : Christiane Hofmann-Burkart

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Résumé

Guide pratique de lutte contre le stress, proposant des exercices de respiration et de méditation, des conseils pour optimiser son temps, etc. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 22/07/2009

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Roland R. Geisselhart Auteur : Christiane Hofmann-Burkart

Éditeur(s) : Ixelles éditions

Collection(s) : Les miniguides ecolibris

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-87515-015-8

EAN13 : 9782875150158

Reliure : Broché

Pages : 160

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 11.0 cm


Poids: 122 g