Responsable de salles de musculation pendant 7 ans, l'auteur propose une remise en forme chez soi, sans coach, à l'aide de sa méthode composée d'exercices simples et efficaces et qui ne nécessitent pas de matériel compliqué. ©Electre 2025
Paru le : 14/10/2004
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : West Gomez
Éditeur(s) :
J.-M. Laffont
Collection(s) : Bien-être santé
Contributeur(s) : Collaborateur : Arthur Mallet
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782849280287
Reliure : Broché
Pages : 155
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 302 g
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