Propose des exercices de gym douce et de stretching en fonction du matériel utilisé (ballon, barre de danse, body ball) ou sans matériel puis en fonction des régions musculaires à travailler. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 17/02/2005

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Olivier Stoffer

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782851806635

Reliure : Broché

Pages : 111

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 288 g

19,95 €

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