Françoise Mezières découvre, en 1947, une méthode révolutionnaire pour rééduquer le dos et remédier aux maux : étirer les muscles pour combattre un excès de tonicité, trop de raideur étant responsable des douleurs. Ce livre fait revivre ce personnage original qu'était Françoise Mezières et aborde la pratique au quotidien de sa méthode en présentant des exercices. ©Electre 2025
Paru le : 18/04/2005
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Michaël Nisand Auteur : Sylvie Geismar
Éditeur(s) :
J. Lyon
Collection(s) : Santé minute
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782843190933
Reliure : Broché
Pages : 286
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 518 g
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