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Pilates

Auteur : Darcey Bussell


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Résumé

Après une présentation des fondements de cette méthode de remise en forme, donne le programme principal avec des exercices expliqués pas à pas, puis un mini-programme, avec des conseils. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 12/03/2008

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Darcey Bussell

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : No stress

Contributeur(s) : Photographe : Iain Philpott - Traducteur : Valérie Baudin

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-05763-9

EAN13 : 9782501057639

Reliure : Broché

Pages : 141

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 14.0 cm


Poids: 236 g