Des recettes et astuces pour garder son calme du matin au soir : s'accorder un moment de méditation en s'occupant du linge, établir la liste de ses priorités avant une journée surchargée, tester un étirement emprunté au yoga dans une file d'attente, se faire plaisir en plongeant dans un bain parfumé. ©Electre 2024
Paru le : 27/03/2008
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Darrin Zeer
Éditeur(s) :
Tornade
Collection(s) : Be happy
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35486-012-7
EAN13 : 9782354860127
Reliure : Broché
Hauteur: 16.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 172 g
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