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Un spa chez soi

Auteur : Anne Benoit-Renard


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Résumé

Ce guide propose de recréer chez soi l'ambiance et les bénéfices d'un spa. Il présente 3 programmes week-end : relaxation, énergie et détox. Pour chacun, un déroulement heure par heure des soins, des exercices à pratiquer et un programme alimentaire adapté au week-end. ©Electre 2019

Fiche Technique

Paru le : 24/03/2004

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Anne Benoit-Renard

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Marabout pratique. Santé, forme

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-04076-7

EAN13 : 9782501040761

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 128

Hauteur : 21 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : - cm

Poids : 384 g