Guide pour apprendre à détendre son dos et à chasser les pensées négatives et les problèmes psychologiques qui peuvent être la cause de la dorsalgie. ©Electre 2024
En finir avec le mal de dos avec de nouvelles méthodes
> Saviez-vous :
> Que pensées négatives et problèmes psychologiques pouvaient déclencher ou aggraver les douleurs dorsales ?
Un point sur lequel il est réellement possible d'agir !
> Que vous pouviez faire tout simplement disparaître la douleur par la force du mental ?
À l'aide de certaines techniques mentales comme la visualisation, vous pouvez programmer votre tête et votre corps sur un mode sans douleur. En effet, les idées positives amènent le cerveau à libérer des inhibiteurs de la douleur.
> Le succès d'approches prometteuses
Avec cet ouvrage, vous apprendrez comment, non seulement la médecine classique, mais aussi les méthodes holistiques, abordent le problème, et comment vous pouvez vous-même détendre votre dos en pratiquant quelques exercices d'eurythmie tout simples.
Paru le : 09/11/2006
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Siegbert Tempelhof
Éditeur(s) :
Vigot
Collection(s) : Santé & bien-être
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7114-1827-5
EAN13 : 9782711418275
Reliure : Broché
Pages : 123
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 302 g
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