Méthode introductive à la pratique du yoga qui associe les 23 postures classiques au contrôle de la respiration. Le yogi explique comment la pratique régulière de cette discipline amène à retrouver le bien-être, ainsi que la santé physique et mentale en rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique. ©Electre 2025
Paru le : 15/06/2011
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar
Éditeur(s) :
Courrier du livre
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Julie Duran-Gelléri
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7029-0896-9
EAN13 : 9782702908969
Reliure : Broché
Pages : 160
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 100 g
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