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Bible du yoga

Éditeur : J'ai lu
Le yogi présente cette discipline qui vise au bien-être et à la santé physique et mentale en rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique. Il décrit la technique de yoga qu'il a élaborée et qui associe des postures ou asanas au contrôle de la resp...
9,50 €
Disponible en ligne

La voie du yoga : exploration et expérience sur la chaise

Auteur : H.S. Arun
Présentation de plus de 130 postures de yoga et de leurs variantes, à faire à l'aide d'une chaise. Avec des informations sur l'histoire, la philosophie et la nature holistique de cette discipline, ainsi que des conseils sur le régime alimentaire adapté à cette pratiq...
22,00 €
Disponible en ligne

La voie de la paix intérieure : voyage vers la plénitude et la lumière : libérez le potentiel créatif de la vie

Éditeur : J'ai lu
A partir d'anecdotes tirées de sa vie, le grand maître yogi montre comment atteindre maîtrise et détachement pour améliorer sa vie sur le plan émotionnel, mental ou spirituel. ©Electre 2020
7,60 €
Disponible en ligne

Yoga, joyau de la femme

Éditeur : Buchet Chastel
Ce guide présente un choix de postures, réputées pour leur valeur physique et thérapeutique, les techniques respiratoires et la méditation. Il permet à l'élève de progresser d'un plan purement physique à un niveau de conscience plus élevé. ©Electre 2020
25,00 €
Disponible en ligne

Sagesse et pratique du yoga : pour la santé, la joie et un monde meilleur

Leçons d'un maître de yoga à travers des témoignages personnels, des récits philosophiques, des conseils et des postures expliquées étape par étape. ©Electre 2020
23,90 €
Disponible en ligne

L'arbre du yoga

Éditeur : Buchet Chastel
A partir de conférences et d'interviews, un ouvrage d'initiation qui aborde la pratique du yoga dans les différentes étapes de la vie (l'enfance, l'amour, le mariage, la vie de famille, la vieillesse et la mort) et ses résultats sur la santé, la quête spirituelle, l'...
19,00 €
Disponible en ligne

Lumière sur les yoga sutra de Patanjali : Patanjala yoga pradipika

Éditeur : Buchet Chastel
Les yoga sutra de Patanjali, collection d'aphorismes sur la philosophie du yoga, écrits il y a plus de 2.000 ans, sont ici présentés et commentés par le maître actuel du yoga, B.K.S. Iyengar, qui a enrichi le texte avec les trésors de sa propre sagesse et de son expé...
25,00 €
Disponible en ligne

Pranayama dipika : lumière sur le pranayama

Éditeur : Buchet Chastel
Un guide, illustré de 190 photographies et d'une vingtaine de dessins anatomiques, pour progresser dans l'art de la respiration yogique, offrant aussi une vue d'ensemble de la philosophie du yoga. ©Electre 2020
23,00 €
Disponible en ligne

Yoga Iyengar : initiation aux 23 postures classiques

Méthode introductive à la pratique du yoga qui associe les 23 postures classiques au contrôle de la respiration. Le yogi explique comment la pratique régulière de cette discipline amène à retrouver le bien-être, ainsi que la santé physique et mentale en rétablissant ...
22,00 €
Disponible en ligne

Le coeur des yoga sutras : le guide de référence sur la philosophie du yoga

Éditeur : Buchet Chastel
Fondé sur l'expérience yogique de l'auteur, cet ouvrage relie le cadre spirituel du yoga à la structure sociale sur laquelle repose cette discipline. Le yogi à la recherche de la voie du développement intérieur, ou sadhana, doit comprendre à la fois la philosophie du...
25,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

La contemplation du héros : art et pratique du yoga

Éditeur : Almora
Une exploration des différentes facettes du corps qui contiennent les cinq éléments (la terre, l'air, le feu, l'air et l'éther) ainsi que leur qualité correspondante (le goût, l'odeur, la forme, le contact, le son). L'auteur explique de quelle façon le yoga peut perm...
25,00 €
Indisponible

Le Yoga selon Iyengar

Auteur : Silva Mehta
Éditeur : Solar
26,68 €
Indisponible

Yoga thérapeutique

Éditeur : la Plage
Une présentation de postures de yoga spécifiques, associées à un contrôle de la respiration pour traiter différents maux : mal de dos, migraine ou encore constipation. Avec des explications illustrées en pas à pas et des conseils sur le matériel à utiliser et un doss...
24,95 €
Indisponible

Yoga dipika : lumière sur le yoga

Éditeur : Buchet Chastel
Ouvrage d'initiation qui aborde la pratique du yoga au cours des différentes étapes de la vie (enfance, amour, mariage, vie de famille, vieillesse). Présente 200 postures et 14 différentes techniques de pranayama. ©Electre 2020
37,50 €
Indisponible

L'arbre du yoga

Éditeur : Buchet Chastel
A partir de conférences et d'interviews, un ouvrage d'initiation qui aborde la pratique du yoga dans les différentes étapes de la vie (l'enfance, l'amour, le mariage, la vie de famille, la vieillesse et la mort) et ses résultats sur la santé, la quête spirituelle, l'...
18,25 €
Indisponible

La contemplation du héros : Vîrasamâvesha : le yoga dans la lumière des enseignements de Shrî BKS Iyengar et du shivaïsme non-duel du Cachemire

Une exploration des différentes facettes du corps qui contiennent les cinq éléments (la terre, l'air, le feu, l'air et l'éther) ainsi que leur qualité correspondante (le goût, l'odeur, la forme, le contact, le son). L'auteur explique de quelle façon le yoga peut perm...
24,00 €
Indisponible

La voie de la paix intérieure : voyage vers la plénitude et la lumière

Éditeur : InterEditions
A partir d'anecdotes tirées de sa vie, le grand maître yogi montre comment atteindre maîtrise et détachement pour améliorer sa vie sur le plan émotionnel, mental ou spirituel. ©Electre 2020
24,50 €
Indisponible

Lumière sur les yoga sutra de Patanjali : Patanjala yoga pradipika

Éditeur : Buchet Chastel
Les yoga sutra de Patanjali, collection d'aphorismes sur la philosophie du yoga, écrits il y a plus de 2.000 ans, sont ici présentés et commentés par le maître actuel du yoga, B.K.S. Iyengar, qui a enrichi le texte avec les trésors de sa propre sagesse et de son expé...
35,50 €
Indisponible

Pranayama dipika : lumière sur le pranayama

Éditeur : Buchet Chastel
Un guide, illustré de 190 photographies et d'une vingtaine de dessins anatomiques, pour progresser dans l'art de la respiration yogique, offrant aussi une vue d'ensemble de la philosophie du yoga. ©Electre 2020
37,50 €
Indisponible

Sagesse et pratique du yoga

Leçons d'un maître Yoga à travers des témoignages personnels, des récits philosophiques et des exercices pratiques guidés. ©Electre 2020
24,24 €
Indisponible

Yoga Iyengar : initiation aux 23 postures classiques

Méthode introductive à la pratique du yoga qui associe les 23 postures classiques au contrôle de la respiration. Le yogi explique comment la pratique régulière de cette discipline amène à retrouver le bien-être, ainsi que la santé physique et mentale en rétablissant ...
22,31 €
Indisponible

Yoga Iyengar : initiation aux 23 postures classiques

Le yogi présente cette discipline qui vise au bien-être et à la santé physique et mentale en rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique. Il décrit la technique de yoga qu'il a élaboré et qui associe des postures ou asanas au contrôle de la respi...
22,31 €
Indisponible

Yoga, joyau de la femme

Éditeur : Buchet Chastel
Un choix de postures, réputées pour leur valeur physique et thérapeutique, les techniques respiratoires et la méditation. ©Electre 2020
37,10 €
Indisponible
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