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Yoga pour femme enceinte : restez en forme pendant toute la grossesse

Yoga pour femme enceinte : restez en forme pendant toute la grossesse

Auteur : Rosalind Widdowson


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Résumé

Pour faire face au stress et aux transformations physiques dûs à la grossesse, propose des programmes de 15 à 30 minutes, adaptés à chaque stade de la grossesse, avec des exercices de méditation, de respiration et d'étirement et des postures. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 26/05/2010

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Rosalind Widdowson

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Marabout pratique

Contributeur(s) : Traducteur : Dominique Piolet-Françoise - Collaborateur : Isabelle de Jaham

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-06606-8

EAN13 : 9782501066068

Reliure : Broché

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Poids: 250 g