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Ne plus rougir et accepter le regard des autres

Auteur : Antoine Pelissolo

Auteur : Stéphane Roy

Paru le : 22/10/2009
Éditeur(s) : O. Jacob
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Ce guide expose les thérapies cognitivo-comportementales qui soignent l'éreutophobie, une affection qui nuit à l'équilibre psychologique, à l'adaptation au monde et aux choix d'études et de vie. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Ne plus rougir et accepter le regard des autres Qui n'a jamais rougi ? C'est une réaction banale et a priori bénigne. Mais certaines personnes en souffrent énormément. Un regard, un geste, un simple mot peuvent suffire à déclencher le malaise. Peu à peu, les situations sociales deviennent sources de peur et de honte. On finit par les fuir et se couper du monde. Longtemps négligée par les soignants, l'éreutophobie, c'est-à-dire la peur de rougir, est aujourd'hui l'objet d'études scientifiques qui ont permis de mettre au point des méthodes de traitement efficaces. Pour être soi sans émoi, pour accepter son émotivité sans la subir, sans renoncer à communiquer et à rencontrer les autres. Et pour que la peur de rougir ne soit plus qu'un souvenir...

Fiche Technique

Paru le : 22/10/2009

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Antoine Pelissolo Auteur : Stéphane Roy

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Guide pour s'aider soi-même

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7381-2325-2

EAN13 : 9782738123251

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 196

Hauteur : 20 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 1,4 cm

Poids : 294 g