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Suggestions littéraires
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Arrête de te gratter ! : comprendre la dermatillomanie pour mieux la soigner
Éditeur(s): Enrick B. éditions
La dermatillomanie est un trouble du comportement dont les crises peuvent créer des lésions cutanées importantes, parfois irréversibles. Ces comportements répétitifs centrés sur le corps (CRCC) jouent un rôle de régulateur émotionnel pour réduire un état de stress ou...
16,95 €
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La nouvelle peur des autres : trac, timidité et phobie sociale
Éditeur(s): O. Jacob
Une description des diverses formes que peut prendre l'anxiété en société, de leurs mécanismes et des moyens de les surmonter (médicaments, psychothérapies, travail sur soi, etc.). Les trois psychiatres montrent comment les nouvelles technologies ont modifié les mode...
23,90 €
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Les émotions du dérèglement climatique : canicules, inondations, pollution... : l'impact des catastrophes écologiques sur notre bien-être et comment y faire face !
Éditeur(s): Flammarion
Explorant les effets de l'environnement sur le bien-être et la santé mentale, deux psychiatres proposent une réflexion sur la manière de faire face, individuellement ou collectivement, aux changements à venir. ©Electre 2024
19,00 €
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La détresse psychique : une nouvelle approche du soin
Éditeur(s): O. Jacob
Analyse montrant les liens de la détresse psychique avec les problématiques d'attachement, de culpabilité, de dépression et de peur. Le psychiatre explique que cette émotion se distingue des autres troubles anxieux et qu'elle est peu reconnue. Il explique comment app...
22,90 €
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Vous êtes votre meilleur psy !
Éditeur(s): Flammarion
Anxiété excessive, fragilité dépressive ou problèmes comportementaux, une personne sur cinq souffre de ces troubles psychiques courants qui perturbent la vie. Le psychiatre explique les causes, les risques et les moyens de faire face à 28 de ces symptômes. ©Electre 2024
19,00 €
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TOC : la maladie de l'hyper-contrôle
Éditeur(s): le Cavalier bleu
Lorsqu'ils prennent trop l'ampleur, les TOC peuvent gâcher la vie de celui qui en souffre mais aussi celle de son entourage. Les auteurs aident à définir les limites entre le normal et le pathologique tout en détaillant les causes et les traitements de ces troubles. ...
20,00 €
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Idées reçues sur les TOC
Éditeur(s): le Cavalier bleu
Lorsqu'ils prennent trop d'ampleur, les TOC peuvent gâcher la vie de celui qui en souffre mais aussi celle de son entourage. Les auteurs aident à définir les limites entre le normal et le pathologique tout en détaillant les causes et les traitements de ces troubles. ...
12,00 €
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Les phobies : faut-il en avoir peur ? : idées reçues sur ces angoisses qui paralysent
Éditeur(s): le Cavalier bleu
Le professeur de psychiatrie interroge différentes idées reçues sur les phobies, à la lumière des connaissances psychologiques et neuroscientifiques actuelles. ©Electre 2024
18,50 €
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Vous êtes votre meilleur psy !
Éditeur(s): J'ai lu
Anxiété excessive, fragilité dépressive ou problèmes comportementaux, une personne sur cinq souffre de ces troubles psychiques courants qui perturbent la vie. Le psychiatre explique les causes, les risques et les moyens de faire face à 28 de ces symptômes. ©Electre 2024
7,80 €
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Retrouver l'espoir : abécédaire de psychiatrie positive
Éditeur(s): O. Jacob
Cet abécédaire a pour vocation de combattre les idées reçues et les peurs quant à la psychiatrie et de changer le regard sur les souffrances psychiques, en aidant à comprendre la diversité des difficultés psychologiques et leurs diverses formes. La psychiatrie positi...
23,90 €
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Thérapeutiques en psychiatrie : théories et applications cliniques
Éditeur(s): Elsevier Masson
Propose une synthèse des grandes méthodes thérapeutiques en psychiatrie. Pour chaque méthode sont fournis l'histoire des concepts, les fondements théoriques, les applications clinique et l'actualité en recherche clinique. ©Electre 2024
36,00 €
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Des troubles anxieux à la dépression
Éditeur(s): Phase 5 éditions médicales
L'anxiété et la dépression ont beaucoup de points communs. Présentation des caractéristiques cliniques des principaux syndromes anxieux, des points de convergence ou de divergence avec la dépression et les schémas évolutifs à craindre et à prévenir. ©Electre 2024
8,50 €
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Ne plus rougir et accepter le regard des autres
Éditeur(s): O. Jacob
Ce guide expose les thérapies cognitivo-comportementales qui soignent l'éreutophobie, une affection qui nuit à l'équilibre psychologique, à l'adaptation au monde et aux choix d'études et de vie. ©Electre 2024
18,90 €
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Dépression : s'enfermer ou s'en sortir ?
Éditeur(s): le MuscadierInserm
Une synthèse des connaissances actuelles sur le sujet, agrémentée de conseils pratiques pour mieux comprendre cette maladie, trouver des solutions adaptées et accompagner un proche. ©Electre 2024
9,90 €
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Bien se soigner avec les médicaments psy : antidépresseurs, tranquillisants, somnifères
Éditeur(s): O. Jacob
Des informations pour tirer le meilleur parti des anti-dépresseurs, des anxiolytiques et des hypnotiques pour traiter la dépression, l'anxiété et les troubles du sommeil. Donne également des conseils pour une aide non médicamenteuse (psychothérapies, relaxation, etc....
17,00 €
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Dépression : s'enfermer ou s'en sortir ?
Éditeur(s): le Muscadier
Une synthèse des connaissances actuelles sur le sujet de la dépression, agrémentée de conseils pratiques pour mieux comprendre cette maladie, trouver des solutions adaptées et accompagner un proche. ©Electre 2024
9,90 €
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Idées reçues sur les phobies
Éditeur(s): le Cavalier bleu
Le professeur de psychiatrie interroge différentes idées reçues sur les phobies, à la lumière des connaissances psychologiques et neuroscientifiques actuelles. ©Electre 2024
13,00 €
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