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L'estime de soi : apprendre à s'aimer avec ou sans les autres

Auteur : Marie-Joseph Chalvin

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Résumé

Les raisons d'un manque de confiance en soi sont expliquées tout en proposant des pistes pour développer l'estime de soi dans sa vie privée et au travail : reconnaître son espace vital, valoriser les différences, s'appuyer sur ses amis, avoir un projet de vie, etc. Nouvelle édition incluant de nouveaux tests et des développements sur l'estime de soi. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 08/11/2007

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Marie-Joseph Chalvin

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Comprendre et agir

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-212-53946-2

EAN13 : 9782212539462

Reliure : Broché

Pages : 247

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 358 g