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50 exercices d'estime de soi

Auteur : Laurie Hawkes

Paru le : 15/09/2016
Éditeur(s) : Eyrolles
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : 50 exercices
Contributeur(s) : Illustrateur : Noémie Bazille

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Résumé

50 exercices répartis en six sections pour développer l'estime de soi : tests de personnalité, quiz, exercices de dessin et questionnaires introspectifs afin d'enrichir ses échanges et de mieux se situer par rapport aux autres. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. ¤ Vous êtes plutôt du genre à accueillir les compliments avec méfiance. ¤ Il vous en faut beaucoup pour être fier de vous. ¤ Vous « imposer » devant des inconnus vous demande un réel effort. ¤ Votre monde s'écroule à la moindre critique. ¤ En général vous préférez qu'on choisisse pour vous. ¤ Vous vous sentez coupable pour un oui ou pour un non. ¤ Plutôt mourir que de demander de l'aide. ¤ Les discussions superficielles vous barbent. ¤ Un jour sur deux vous vous trouvez simplement moche. ¤ Les gens qui se font remarquer vous intimident terriblement. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra d'améliorer votre estime de soi et votre rapport aux autres. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous ne vous appréciez pas à votre juste valeur et cela vous joue des tours. Ne perdez plus de temps et apprenez à travers ces 50 exercices à devenir pleinement vous-mêmes.

Fiche Technique

Paru le : 15/09/2016

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Laurie Hawkes

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : 50 exercices

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-212-56568-2

EAN13 : 9782212565683

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 141

Hauteur : 19 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 1,2 cm

Poids : 150 g