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L'art de l'essentiel : jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi

Auteur : Dominique Loreau

Paru le : 10/09/2008
Éditeur(s) : Flammarion
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Proposant un désencombrement aussi bien physique que mental au quotidien, l'auteure distingue d'abord une phase de préparation, avec bilan et introspection, puis une mise en place grâce à des techniques, des explications et des conseils pour parvenir à l'essentiel. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Ce sont surtout nos possessions qui nous attirent des ennuis. Se délester des possessions superflues, c'est aussi se délester des problèmes. Pour désencombrer sa vie, il faut beaucoup de connaissance de soi ! Jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais aussi une philosophie et un art.

Fiche Technique

Paru le : 10/09/2008

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Dominique Loreau

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-08-121761-9

EAN13 : 9782081217614

Format : Non précisé.

Reliure : Relié sous jaquette

Pages : 189

Hauteur : 23 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 2,3 cm

Poids : 625 g