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50 exercices pour ne plus subir les autres

Auteur : Jacques Regard

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Résumé

Des exercices répartis en 7 sections (tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques) permettent d'apprendre à se libérer du joug des persécuteurs ordinaires, d'évaluer sa dépendance face aux autres, d'éviter les disputes stériles, de ne plus subir le choix des autres, et d'en finir avec le statut de perpétuelle victime. ©Electre 2024

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Vous craignez de déplaire ou d'être rejeté.
  • Vous subissez un harcèlement privé ou professionnel.
  • Vous rêvez d'une vie paisible sans conflits ni disputes.
  • Vous êtes victime de moqueries ou de vexations.
  • Il vous est difficile de dire ce qui vous gêne.
  • Vos proches vous empêchent de vivre à votre guise.
  • C'est toujours vous qui devez céder en premier.
  • Vous ne parvenez pas à imposer vos idées.
  • Vous vous sentez coupable de ce qui vous arrive.
  • Vous n'arrivez pas à vous défendre efficacement.

Fiche Technique

Paru le : 14/01/2010

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Jacques Regard

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : 50 exercices

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-212-54532-6

EAN13 : 9782212545326

Reliure : Broché

Pages : 120

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 142 g