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Escales vers soi : 35 escapades vers soi-même

Auteur : Chantal de Mey-Guillard

Paru le : 25/02/2010
Éditeur(s) : Chronique sociale
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Un guide pour découvrir ses potentialités, se ressourcer et se détendre grâce à des mises en situation créatives et relaxantes. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

L'essentiel Escales vers soi 35 escapades vers soi-même Un ouvrage pour mieux découvrir ses potentialités, pour se ressourcer, pour se détendre grâce à des mises en situations créatives et relaxantes. À faire seul ou en groupe. Ouvrir les yeux, s'étonner de petits riens dans le quotidien : « C'est la vraie marque d'un philosophe que le sentiment d'étonnement », disait Platon. Vous allez embarquer sur un chemin, le vôtre ; soyez à l'écoute de vos sensations internes, afin d'être présent à vous-même et non pas hors de vous. Ces escapades vous donneront d'autres facettes pour aborder ce puzzle toujours recommencé de vous-même.

Fiche Technique

Paru le : 25/02/2010

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Chantal de Mey-Guillard

Éditeur(s) : Chronique sociale

Collection(s) : Comprendre les personnes. L'essentiel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-85008-792-0

EAN13 : 9782850087929

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 95

Hauteur : 22 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 0,5 cm

Poids : 96 g