Chargement...
Chargement...

Keep cool !

Auteur : Mireille Brahic

Paru le : 31/12/2003
Éditeur(s) : Ed. d'Organisation
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Alexandre Dumur

15,00 €
Article indisponible
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Propose une analyse des facteurs du stress au quotidien, à la maison ou sur le lieu de travail, ainsi que des solutions en fonction de la personnalité de chacun et des conseils pour arrêter de stresser et pour affronter les évolutions du monde sereinement. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Nous sommes devenus esclaves d'une de nos créations : la mesure du temps. Nous imposons à notre organisme des contraintes qui ne tiennent pas compte de notre fonctionnement biologique le plus évident. Nous croyons pouvoir maîtriser le temps et ne réussissons qu'à nous stresser pitoyablement. Nous ramons à contre courant Nous voulons entrer et faire entrer les autres dans le «bon» moule. Bien entendu nous n'y parvenons pas. Et nous rejetons la faute sur le système et sur ceux qui le gèrent, quels qu'ils soient. Nous passons ainsi à côté de notre vie ! C'est, au contraire, en prenant du recul au sein même de ce système et en s'organisant autrement avec les moyens qu'il nous offre, que nous pourrons le faire évoluer et que nous aurons une chance d'échapper à l'autodestruction.

Fiche Technique

Paru le : 31/12/2003

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Mireille Brahic

Éditeur(s) : Ed. d'Organisation

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7081-3037-4

EAN13 : 9782708130371

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : Non précisé.

Hauteur : 21 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 2,4 cm

Poids : 434 g