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La technique Alexander : principes et pratique

Auteur : Pedro de Alcantara


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Résumé

Une technique basée sur un ensemble de principes et de procédures simples et efficaces pour être à l'écoute de soi-même et des autres, et d'observer, d'attendre et de réfléchir avant de réagir, en laissant chaque situation atteindre ainsi son dénouement idéal. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 01/11/1997

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Pedro de Alcantara

Éditeur(s) : Dangles

Collection(s) : Psycho-soma

Contributeur(s) : Illustrateur :

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782703304692

Reliure : Broché

Pages : 219

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 2.1 cm

Poids: 390 g