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Le cerveau : les clés de son développement et de sa longévité

Auteur : Bernard Sablonnière

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Résumé

Un neurobiologiste explique comment fonctionne le cerveau et donne quelques pistes pour optimiser son utilisation. Il détaille les fonctionnalités acquises à chaque âge et explique pourquoi certaines zones ne fonctionnent plus correctement. ©Electre 2024

Le cerveau

Notre cerveau se construit après son « big- bang » au 28e jour de la grossesse. Au gré des expériences de notre vie, les neurones si avides de communiquer pourront créer jusqu'à un million de connexions par seconde jusqu'à l'âge de nos vingt-cinq ans. Néanmoins, le cerveau doué d'une plasticité étonnante fera et renouvellera ces connexions sans cesse, comme pour nous prouver qu'il peut faire mieux encore.

Comment le cerveau grandit-il ? Pourquoi chaque cerveau est-il unique ? Comment cultiver au mieux le potentiel d'un enfant et aider la construction cognitive d'un adolescent ? Comment ralentir les effets du vieillissement ? Le Pr Sablonnière répond à toutes ces questions en illustrant son propos d'exemples accessibles au plus grand nombre.

Dans la seconde partie, il démontre que la perte de mémoire n'est pas inéluctable. Bien entraîné, correctement alimenté et enrichi, on découvrira que le cerveau peut devenir âgé sans se détériorer, nous apporter optimisme et joie de vivre et qu'il est même capable de contrôler la durée de notre vie.

Du début de la grossesse à la fin de vie, découvrons ici nôtre propre évolution, celle de nôtre cerveau.

Fiche Technique

Paru le : 10/10/2013

Thématique : Anatomie - Physiologie

Auteur(s) : Auteur : Bernard Sablonnière

Éditeur(s) : J.-C. Gawsewitch éditeur

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35013-445-1

EAN13 : 9782350134451

Reliure : Broché

Pages : 255

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 2.1 cm

Poids: 307 g